Индивидуална екипировка

Dnes Investor Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Imoti.net Az-deteto Automedia Start Blog Posoka Boec

	Индивидуална екипировка
	Индивидуална екипировка Облекло за прехода • обувки – удобни, с твърда подметка, над глезените, кожени, водонепромокаеми; (резервни връзки!) • бельо – памук, вълна (от естествени материали, за да попиват потта и да не дразнят кожата) • чорапи памучни - слагат се под вълнените за да попиват потта • чорапи вълнени - носят се и през лятото - уплътняват крака в обувката; намаляват подбиването на ходилата; ако кракът е мокър запазват топлината; • пуловери – по-добре два тънки, отколкото един дебел • поло или риза • ветроупорно яке, анорак – не трикотажно яке желателно е да има гугла • ветроупорен панталон или гащеризон - не трикотажен, а от плат • калци (гетри, гамаши, калцуни) З – през зимата не допускат влизането на сняг в обувките при газене в пъртина; през лятото предпазват от клекове, ухапвания от змии и от кал • шал, шапка, ръкавици – задължително и през зимата, и през лятото • дебело яке • дъждобран Облекло за хижата • обувки – маратонки, чехли или резервните туристически обувки (ако са чисти). В повечето уважаващи себе си хижи е недопустимо влизането в спалните помещения с обувките от прехода. • дрехи за хижата Съоръжения за планинарство • раница – 60 + 15, 75 + 15 и др. литра. Обемът зависи от продължителността и целите на похода, както и от възможностите на туриста • фенерче • шише за вода – по добре е пластмасово, а не стъклено • нож – здрав, неръждаем туристически нож • слънчеви очила – в планината ултравиолетовото лъчене е по-силно поради по-разредения въздух. През зимата снегът допълнително отразява до 75 % от светлината и е възможно да се стигне до снежна слепота или дермални изгаряния. • дъждобран за раница – в планината е по-важно багажът да е сух отколкото самия турист. В магазините се продават подобни дъждобрани, но може и да се импровизира, като се среже голяма полиетиленова торба от едната страна и с дъното нагоре се нахлузи върху раницата Други • документи, • пари • конец и игли, тел – необходими са при проблем с раницата – разпаряне или счупване на катарама • личен медицински пакет – медицински материали, необходими на всеки – марля, бинт, аспирин, аналгин, парацетамол, валидол или антистенокардин, алергозан, витамин С, мултивитамини, както и специфични медикаменти за индивидуалните заболявания на туриста. • личен тоалетен пакет – в т.ч.: вазелин за устни, крем за лице • прибори, храна • въженце (тънко и дълго) • запалка и кибрит, свещи Обратно към темата